打飞机过度导致早泄该怎么办〖壹〗、戒除过度自慰行为过度自慰可能使性器官长期处于敏感状态，导致射精阈值降低，引发早泄。需逐步减少频率，避免频繁刺激，给身体足够的恢复时间。同时，可通过培养其他兴趣爱好转...